{"id":442,"date":"2021-07-27T14:39:02","date_gmt":"2021-07-27T14:39:02","guid":{"rendered":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/?page_id=442"},"modified":"2021-08-27T19:17:57","modified_gmt":"2021-08-27T19:17:57","slug":"fisiculturismo-e-preparacao-do-atleta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/?page_id=442","title":{"rendered":"Fisiculturismo e prepara\u00e7\u00e3o do atleta"},"content":{"rendered":"<p><img width=\"300\" height=\"83\" src=\"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/LETREIROFISIC-300x83.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/LETREIROFISIC-300x83.png 300w, https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/LETREIROFISIC.png 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>Aprenda o ponto de vista <b> te\u00f3rico <\/b> e <b> pr\u00e1tico <\/b> na prepara\u00e7\u00e3o do atleta.<\/h2>\n<p>\t\t\t<a href=\"#conhecaagora\" rel=\"nofollow\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tConhe\u00e7a o curso<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img width=\"300\" height=\"226\" src=\"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/caixinhacursofisiculturismo-300x226.png\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/caixinhacursofisiculturismo-300x226.png 300w, https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/caixinhacursofisiculturismo.png 556w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<h2>Para quem \u00e9 o curso?<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Profissionais e estudantes da \u00e1rea da sa\u00fade<\/strong>\u00a0que amam o esporte e querem saber mais do ponto de vista pr\u00e1tico e fisiol\u00f3gico da prepara\u00e7\u00e3o de um atleta de fisiculturismo<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Conhe\u00e7a o curso<\/h2>\n<p>Neste curso voc\u00ea aprende a <strong>elaborar a<\/strong> <strong>dieta e suplementa\u00e7\u00e3o do seu atleta<\/strong> nas diferentes fases da prepara\u00e7\u00e3o e a interpretar os <strong>exames laboratoriais<\/strong> que podem ser afetados pelo treino, pela dieta e pelo uso de f\u00e1rmacos. \u00c9 um verdadeiro guia para a sua pr\u00e1tica cl\u00ednica.<\/p>\n<h2>Assista a uma aula do curso, <b>totalmente gratuita<\/b><br \/>clicando no v\u00eddeo ao lado<\/h2>\n<div class=\"ast-oembed-container\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"CURSO FISICULTURISMO\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/p_T9ORnOlvA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h2>Temas abordados:<\/h2>\n<ul>\n<li>An\u00e1lise de exames laboratoriais no fisiculturismo (exames que podem ser alterados pelo treino e pelo uso de medicamentos &#8211; CPK, TGO, TGP, LDH, Ureia, Creatinina, Perfil lip\u00eddico, Perfil glic\u00eamico, Hemograma, Press\u00e3o arterial)<\/li>\n<li>Avalia\u00e7\u00e3o antropom\u00e9trica no atleta de fisiculturismo (qual a melhor f\u00f3rmula para calcular o percentual de gordura, como analisar as dobras isoladamente)<\/li>\n<li>Como determinar o objetivo do atleta a partir da avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/li>\n<li>Como determinar o tempo de off-season e pr\u00e9 contest<\/li>\n<li>Divis\u00e3o de macronutrientes no off-season e no pr\u00e9 contest<\/li>\n<li>Divis\u00e3o de prote\u00ednas, carboidratos e gorduras durante o dia (nutrient timing)<\/li>\n<li>Diferentes tipos de dieta e suas aplicabilidades no off-season e no pr\u00e9 contest (ciclo de carboidratos, jejum intermitente, CBL, low carb, cetog\u00eanica)<\/li>\n<li>Desidrata\u00e7\u00e3o no fisiculturismo (como manipular \u00e1gua, s\u00f3dio, pot\u00e1ssio na \u00faltima semana e no dia D)<\/li>\n<li>Carb up no fisiculturismo (manipulando a quantidade de carboidratos na \u00faltima semana e no dia D)<\/li>\n<li>Import\u00e2ncia da refei\u00e7\u00e3o livre na dieta e no dia anterior a competi\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Suplementa\u00e7\u00e3o para o per\u00edodo de off-season e pr\u00e9 contest<\/li>\n<li>Suplementos e estrat\u00e9gias diet\u00e9ticas para minimizar os efeitos colaterais dos esteroides anabolizantes<\/li>\n<\/ul>\n<h2>B\u00f4nus exclusivos<\/h2>\n<ul>\n<li>Para o seu <strong>melhor aprendizado<\/strong>, ser\u00e3o disponibilizados os PDF&#8217;s das aulas e todos os artigos utilizados!<\/li>\n<li><strong>2 aulas tira d\u00favidas ao m\u00eas:<\/strong> A cada 15 dias, o professor disponibiliza uma aula gravada, respondendo todas as perguntas enviadas pelos alunos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>D\u00favidas frequentes<\/h2>\n<h2>Como funciona o acesso as aulas dispon\u00edveis?<\/h2>\n<p>Voc\u00ea ter\u00e1 acesso a uma plataforma de membros onde ser\u00e3o disponibilizadas duas aulas gravadas por semana durante 3 meses, totalizando 25 aulas com dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de 30-60 minutos. Essas aulas ficar\u00e3o dispon\u00edveis para voc\u00ea assistir quantas vezes quiser durante 10 meses.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>No curso \u00e9 abordado sobre como utilizar esteroides anabolizantes?<\/h2>\n<p>N\u00e3o, s\u00e3o mencionadas as altera\u00e7\u00f5es mais comuns causadas pelos esteroides anabolizantes nos exames laboratoriais e sobre estrat\u00e9gias para tentar amenizar tais colaterais, por\u00e9m n\u00e3o \u00e9 mencionado sobre como utilizar essas medica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Sou estudante da \u00e1rea da sa\u00fade, vou conseguir entender o curso?<\/h2>\n<p>Com certeza, as aulas s\u00e3o extremamente did\u00e1ticas, o que permite que tanto estudantes como profissionais consigam aproveitar e entender todo o conte\u00fado.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>O curso possui certificado?<\/h2>\n<p>Sim. possui certificado de 30 horas\/aula.<\/p>\n<h2>D\u00favidas frequentes<\/h2>\n<h2>Como funciona o acesso as aulas dispon\u00edveis?<\/h2>\n<p>Voc\u00ea ter\u00e1 acesso a uma plataforma de membros onde as grava\u00e7\u00f5es dos m\u00f3dulos ficar\u00e3o dispon\u00edveis para voc\u00ea assistir e reassistir quantas vezes quiser. Tamb\u00e9m ser\u00e3o disponibilizado v\u00e1rios materiais complementares em PDF para download, que voc\u00ea pode imprimir para aplicar no seu dia a dia.<\/p>\n<h2>No curso \u00e9 abordado sobre como utilizar esteroides anabolizantes?<\/h2>\n<p>N\u00e3o, s\u00e3o mencionadas as altera\u00e7\u00f5es mais comuns causadas pelos esteroides anabolizantes nos exames laboratoriais e sobre estrat\u00e9gias para tentar amenizar tais colaterais, por\u00e9m n\u00e3o \u00e9 mencionado sobre como utilizar essas medica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2>Sou estudante da \u00e1rea da sa\u00fade, vou conseguir entender o curso?<\/h2>\n<p>Com certeza, as aulas s\u00e3o extremamente did\u00e1ticas, o que permite que tanto estudantes como profissionais consigam aproveitar e entender todo o conte\u00fado.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2>O curso possui certificado?<\/h2>\n<p>Sim, possui certificado de 30 horas\/aula<\/p>\n<h2>Ficou interessado?<\/h2>\n<h4><b>Deixe o seu e-mail<\/b> abaixo e seja avisado na <b>abertura de novas vagas:<\/h4>\n<h2>Ficou interessado?<\/h2>\n<h4><b>Deixe o seu e-mail<\/b> abaixo e seja avisado na <b>abertura de novas vagas:<\/h4>\n<p>Nutricionista Matheus Silvestre 2021. Todos os direitos reservados \u00a9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda o ponto de vista te\u00f3rico e pr\u00e1tico na prepara\u00e7\u00e3o do atleta. Conhe\u00e7a o curso Para quem \u00e9 o curso? Profissionais e estudantes da \u00e1rea da sa\u00fade\u00a0que amam o esporte e querem saber mais do ponto de vista pr\u00e1tico e fisiol\u00f3gico da prepara\u00e7\u00e3o de um atleta de fisiculturismo Conhe\u00e7a o curso Neste curso voc\u00ea aprende &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/?page_id=442\"> <span class=\"screen-reader-text\">Fisiculturismo e prepara\u00e7\u00e3o do atleta<\/span> Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/442"}],"collection":[{"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=442"}],"version-history":[{"count":97,"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/442\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":863,"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/442\/revisions\/863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novosite.nutrimatheussilvestre.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}